カラダと心が“ふわっ”と軽くなる ヒーリングセラピスト 妊婦整体師のりえです。

昔は引きこもりちゃんでした

女性ホルモンは生涯でたったスプーン1杯!!

ストレスで減少して
更年期おばさんにも、
病気にもなりたくないですよね。

そしていつまでもキレイでいたい
女ごごろは、大大、大有りですよね。

昨日、姪っ子と娘と女子呑みに行きました。

その時ですね。
お酒が入ると姪っ子が言うことが

「変わったよね~。
昔は、人と接するのも苦手みたいで、
家から出ることもない。
休みの日は、カントリードールを
作っていたよね」と

子どものころ思っていたそうです。

誰にも会いたくない病
変なおばさんに見えたそうです。

そんな時代もありましたね。

自分が、大嫌いなときでした。

そんな自分嫌いを好きにする
カウンセラーさん
今回、ご紹介したい。

自分嫌いが、クルリと一転!
世界で一番自分が好き!

自分嫌いから自分好きクリエイター中武恭子さんです。

https://forest-salon-indigo.com/

自分を好きになることも
女性ホルモンを高めるのに大事なこと。

早く解決したければ、恭子さん
または、私の施術を受けてみてね。

私は良く自分を抱きしめて
「りえちゃん頑張っているね。
大好きだよ」と自分自身を
むぎゅ~と抱きしてあげることもあります。

そうすると、自分が愛おしくなりますね

やってみてくださいね

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